Kies een behandeling Contact opnemen Lettergrootte Printversie Documentatie

Behandelingen    Arm    Tennisarm

Tennisarm / Tenniselleboog

Overbelasting

Een tennisarm of tenniselleboog is een veel voorkomende aandoening die veroorzaakt wordt door overbelasting van de elleboog. Hoewel de naam refereert naar de sport tennis kan een tenniselleboog ook veroorzaakt worden door andere factoren.

Wat is de oorzaak van een tennisarm

Een tennisarm is een overbelasting van de aanhechtingspunten aan de buitenkant van de elleboog. Deze aandoening wordt niet alleen veroorzaakt tijdens het sporten, maar ook zware handenarbeid zoals tillen en poetsen zijn vaak de oorzaak van de overbelasting. De overbelasting kan ervoor zorgen dat er minuscule scheurtjes kunnen ontstaan waarop littekenweefsel wordt gevormd dat pijnklachten veroorzaakt. De pijn die gepaard gaat bij een tennisarm manifesteert zich aan de buitenkant van de elleboog en kan nog uitstralen naar de onderarm en de pols.

Behandeling van een tennisarm

Voor de behandeling van een tennisarm wordt in de meeste gevallen rust met eventueel  3 weken pijnmedicatie voorgeschreven. Tijdens deze periode moet de arm ontzien worden en moeten situaties die hebben geleid tot de tenniselleboog ten alle tijden vermeden worden.

Aanvullend kan er door de orthopeed fysiotherapie worden voorgeschreven en is er ook de mogelijkheid dat er een dynamische spalk wordt aangemeten door de orthopeed die ervoor zorgt dat de irritatie zoveel mogelijk wordt ontzien. 

Mocht deze pijnmedicatie niet afdoende zijn, dan kan de orthopeed beslissen tot het zetten van een injectie met een plaatselijke verdoving en een bijnierschorshormoon (corticosteroid preparaat) ter hoogte van de aanhechting van de pees op het bot te geven. Na deze injectie krijgt u het advies om de arm een week lang te ontzien van inspanningen.

Wanneer de niet operatieve ingrepen niet willen helpen is er nog de mogelijkheid de tenniselleboog operatief te laten behandelen door de orthopeed. Tijdens deze operatie wordt een gedeelte van de pezen losgemaakt om zo de irritatie op te heffen.

Herstel van een tennisarm

Het herstel van een tennisarm tot het moment dat u klachtenvrij is langdurig. De eerste 4 werken mag er onbelast geoefend worden met de arm. Na deze eerste 4 weken mag er dan naargelang de klachten begonnen worden met opbouwende training die eventueel in samenwerking met de fysiotherapeut.

Specialisme

orthopedie

webdesign & cms by WHITE